我应该如何处理与我的父母的压力?

1. 了解你的父母的需求。
2. 与你的父母沟通。
3. 设定界限。
4. 寻求支持。
5. 保持耐心。

以下是一些具体的建议：

• 了解你的父母的需求。 了解他们的期望、需求和担忧。了解他们的生活方式、兴趣和目标。
• 与你的父母沟通。 与他们谈谈你的感受，让他们了解你的想法和担忧。倾听他们的想法，并让他们知道你对他们有什么帮助。
• 设定界限。 设定明确的界限，让他们知道哪些行为是合法的，哪些行为是不合法的。
• 寻求支持。 与朋友、家人或治疗师谈谈你的压力。寻求支持小组或其他资源。
• 保持耐心。 处理压力需要时间和耐心。不要期望立即看到结果。